Stadtbibliothek Diez, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 23 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Attia, Peter; Gifford, Bill	Outlive wie wir länger und besser leben können, als wir denken ullstein extra, Berlin (2024) Standort: Vc Att / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vc Umfang: 639 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Att / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-86493-270-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 06.06.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Darwall-Smith, Heather	Guter Schlaf die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern DK, München (2022) Standort: Vc Dar / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Schlaf Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vc Umfang: 224 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Dar / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-8310-4335-4	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eckardt, Manuel	das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Programm das biologische Alter ab sofort senken Humboldt, Hannover (2018) Standort: Vc Eck / Stadtbibliothek Schlagworte: Altern, Gesunde Lebensführung Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vc Umfang: 162 S. : Ill. Standort: Vc Eck / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-86910-328-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fogg, BJ	Die Tiny Habits - Methode kleine Schritte, große Wirkung btb, München (2021) Standort: Mc Fog / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Gewohnheit Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mc Umfang: 445 Seiten, Illustrationen Standort: Mc Fog / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-442-71869-6	Mc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Versteckte Krankheiten [wie Sie sie stoppen, bevor sie ausbrechen] Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: Vc FRO / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Krankheit, Prävention, Ratgeber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Sportmediziner Froböse hat 7 Krankheitsherde lokalisiert, die die Ursache für die meisten Zivilisationskrankheiten sein können. Die Vorbeugung wird anhand einer Fülle von Übungen, Rezepten und Tipps gezeigt. Systematik: Vc Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vc FRO / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-8338-1146-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heath, Oliver; Jackson, Victoria; G	Mein gesundes Zuhause mit 100 Gestaltungsideen das körperliche und geistige Wohlbefinden fördern DK, München (2022) Standort: Xe Mei / Wohnen / Stadtbibliothek Schlagworte: Einrichtung, Gesunde Lebensführung, Pflanzen, Wohnen Details hier, Details in amazon.de Systematik: Xe Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Xe Mei / Wohnen / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-8310-4340-8	Xe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herzog, Matthias	Hauptgewinn Lebensqualität Erfolg in 5 Wochen Rudolf Haufe Verlag (2011) Schlagworte: Erfolg, Gesunde Lebensführung, Lebensqualität, Ratgeber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit dem verblüffend einfachen 5-Wochen-Erfolgsprogramm von Matthias Herzog steigern Sie Ihre Lebensqualität in allen Bereichen des Lebens. Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg zu mehr Gesundheit und privatem und beruflichem Erfolg. Matthias Herzog begleitet Sie dabei Schritt für Schritt und die Ergebnisse sind von Dauer. Umfang: 255 S. Ill. ISBN: 978-3-648-02177-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschfelder, Alexandra; Offenborn,	Lecker ohne Zucker gesund süß genießen Schlütersche Verl., München (2016) Standort: Xe Hir / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Koch- und Backrezepte, Zuckerfreie Ernährung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Zuckerkonsum hat sich weltweit innerhalb von 50 Jahren verdreifacht und fast jeder nimmt mehr Zucker zu sich, als gut für ihn ist. Zucker hat zudem ein hohes Suchtpotenzial. Dieser Ratgeber zeigt, wie es gelingt, den Zuckerkonsum ohne Verzicht auf Süßes zu reduzieren. Die Ernährungsexpertinnen der Rezeptdatenbank lecker-ohne.de nehmen den süßen Verführer genau unter die Lupe: Was geschieht in unserem Körper, wenn wir Zucker essen, wann macht Zucker krank und wie viel Zucker ist zu viel? Im Mittelpunkt des Buches stehen jedoch viele köstliche Rezepte, die beweisen, dass lecker auch ohne Zucker geht. Systematik: Xe Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xe Hir / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-89993-884-5	Xe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüther, Gerald	Lieblosigkeit macht krank was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden HERDER, Freiburg im Breisgau (2021) Standort: Mc Hüt / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Lebenshilfe Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mc Umfang: 172 Seiten Standort: Mc Hüt / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-451-60099-9	Mc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karlinder, Charlotte	Gesund ist das neue Sexy meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit Knaur, München (2018) Standort: Xe Kar / Schönheit / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Schönheit Details hier, Details in amazon.de Inhalt: "Gesundheit macht Spaß!" Das ist die tiefe Überzeugung der Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder. Ihre besten Gesundheits-Tipps und Tricks hat die bekannte TV-Moderatorin nun in ihrem ersten Gesundheits-Ratgeber zusammengestellt. Systematik: Xe Umfang: 203 S. Standort: Xe Kar / Schönheit / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-426-65824-6	Xe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiechle, Marion; Gorkow, Julie	Geseundheitsquickies GU, München (2021) Standort: Vc Kie / Stadtbibliothek Schlagworte: Achtsamkeit, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vc Umfang: 192 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Kie / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-8338-8362-0	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kunhardt, Michael von	Aktiv und gesund neue mentale & physische Frische Michael von Kunhardt Media (2014) Standort: Wissen / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung Details hier Systematik: SL Standort: Wissen / Stadtbibliothek	SL	CD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lekutat, Carsten	Die 1-Minuten-Strategie wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und ihr Leben verlängern KNAUR, München (2022) Standort: Vc Lek / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vc Umfang: 190 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Lek / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-426-65911-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.06.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marquardt, Matthias; Steinbrink, Sw	Erschöpft warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können ; mit dem Recharge-Programm für ein gutes Leben lübbe life, Köln (2021) Standort: Ve Mar / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Stressbewältigung Details hier, Details in amazon.de Systematik: Ve Umfang: 319 Seiten Standort: Ve Mar / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-431-07021-7	Ve 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Middeke, Martin	Bluthochdruck senken ohne Medikamente Ihr Blutdruck-runter-Programm Trias (2011) Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Hypertonie, Nichtmedikamentöse Therapie, Ratgeber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bluthochdruck - erfolgreich dauerhaft senken. Diagnose Bluthochdruck - was tun? Bluthochdruck schädigt die Gesundheit - und verkürzt das Leben erheblich, wenn er nicht behandelt wird. Das Problem: Bluthochdruck tut meist nicht weh. Umso wichtiger ist es, ihn regelmäßig zu messen. Sie können Bluthochdruck medikamentös normalisieren oder alternativ mit den zahlreichen bewährten Methoden senken, die in diesem Buch vorgestellt werden. Ihr Erfolgsprogramm: Bewegung und Ernährung. Der beste Schutz lautet: Kommen Sie in Bewegung! Leichte Ausdauersportarten wie Nordic Walking, Rad fahren oder Laufen sind ideal zur Blutdrucksenkung und um überflüssige Pfunde abzubauen. Auch in der Küche sollten Sie aktiv werden, denn eine ausgewogene undgesunde Ernährung unterstützt Sie dabei, den Blutdruck erfolgreich zu senken. Geeignete Sportarten bei Bluthochdruck. Was gegen Stress und Druck hilft. Leckere Rezepte zum Nachkochen. Umfang: 215 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6149-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mosetter, Kurt	Die 4 Kräfte der Selbstheilung wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Ratgeber, Selbstheilung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wie können wir trotz der hohen Anforderungen heutzutage gesund werden und bleiben? Lernen Sie, die Heilkraft der Dehnung, des Laufens, der Ernährung und der Achtsamkeit für sich zu nutzen. Diese hochwirksame Gesundheitsstrategie basiert auf einer zeitgemäßen Medizin und vereint aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse. Jürgen Klinsmann berichtet, wie er damit die mentale und körperliche Leistung seiner Sportler steigerte. Der Test im Ebook hilft dabei, das eigene gesundheitliche Befinden und den Stresslevel zu beurteilen und das für Sie passende Programm auszuwählen. Das KiD-Training bietet höchst effiziente Dehnübungen in drei Stufen. Durch Laufen am Morgen stärken Sie Ihr Herz und werden körperlich und geistig fit. Der Bestsellerautor Dr. med. Detlef Pape zeigt die positiven Wirkungen der Insulin-Trennkost. Passende und raffinierte Rezepte dazu entwickelte Sternekoch Thorsten Probost. Strategien für einen achtsameren Lebensstil runden dieses ganzheitliche Programm ab. Umfang: 191 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3273-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reuther, Gerd	Die Kunst, möglichst lange zu leben die wissenschaftlich basierte Antwort auf die Frage, worauf es wirklich ankommt Riva, München (2018) Standort: Vc Reu / Stadtbibliothek Schlagworte: Alter, Gesunde Lebensführung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein langes Leben bei bester Gesundheit steht auf der Wunschliste der meisten Menschen ganz oben. Doch brauchen wir dazu Anti-Aging-Hormone, Chiasamen oder Cholesterinsenker? Sind immer aufwendigere Behandlungen nötig, um Krankheiten zu heilen und gesund alt zu werden? Es will gut überlegt sein, das Schicksal herauszufordern, denn nicht alles, was neu und innovativ ist oder von Arzt oder Apotheker empfohlen wird, tut einem wirklich gut. Die Statistik zeigt ganz nüchtern: Medizin verursacht mehr Schäden als Erfolgsgeschichten. Länger und gesünder lebt es sich damit oft nicht. Systematik: Vc Umfang: 155 S. Standort: Vc Reu / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-7423-0633-3	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden vorbeugen, heilen und lindern Zabert Sandmann, Hamburg (2015) Standort: Vc Rub / Stadtbibliothek Schlagworte: Alter, Gesunde Lebensführung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun! Die renommierte Moderatorin Dr. med. Franziska Rubin gibt Selbsthilfe-Tipps zu über 50 typischen Krankheiten, darunter zu den zwölf häufigsten Alterskrankheiten. Ein Standardwerk für alle, die über die Hintergründe einer Erkrankung Bescheid wissen wollen und erfahren möchten, wie sie auch im Alter noch vorbeugen und sich mit einfachen Mitteln selbst helfen können. Nach ihrem Bestseller Meine besten Hausmittel. Krankheiten vorbeugen und natürlich behandeln begleitet Franziska Rubin Leser ab 60 Jahren bis ins hohe Alter. Sie macht Mut, dem Älterwerden gelassen zu begegnen und zeigt Wege auf, Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität in der zweiten Lebenshälfte zu stärken. Ihr Buch bietet: kompetente Tipps zur Vorbeugung, praktische Selbsthilfe bei leichten und fortgeschrittenen Beschwerden, wirksame Behandlungsmethoden aus Schul- und Naturmedizin, hilfreiche Informationen für Angehörige von Hochbetagten. Systematik: Vc Umfang: 272 S. : Ill. (farb.) Standort: Vc Rub / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-89883-475-9	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ströhle, Andreas; Rogoll, Janina; F	Die Seelen-Docs was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten KNAUR MENSSANA, München (2023) Standort: Ve See / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Psychische Erkrankung Details hier, Details in amazon.de Systematik: Ve Umfang: 255 Seiten, Illustrationen Standort: Ve See / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-426-65920-5	Ve 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Wunder der Heilung neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen Heyne, München (2014) Standort: Vc Stru / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Medizin Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ist es ein Wunder, wenn eine Tochter berichtet: "Meine Mama ist nun offiziell keine Diabetikerin mehr"? Wenn ein anderer Patient keine Herzrhythmusstörungen mehr hat? Wenn die Betroffenen selbst ihre Heilung "genetisch korrektem Essen" bzw. "meditativem Laufen" zuschreiben? - Fakt ist: Es handelt sich um medizinisch erklärbare Zusammenhänge. Aus der klaren Perspektive des Naturwissenschaftlers zeigt Dr. Strunz, wie jeder seine eigene Chance drastisch verbessern kann, gar nicht erst zu erkranken - oder endlich gesund zu werden. Systematik: Vc Umfang: 223 S. Standort: Vc Stru / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-453-20064-7	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tiedemann, Klaus; Sixtus, Andy	Gesund, aktiv und fit BR südwest, München (2023) Standort: Vc Tie / Stadtbibliothek Schlagworte: Fitnesstraining, Gesunde Lebensführung Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vc Umfang: 176 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Tie / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-517-10041-8	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wieke, Thomas	Gesundes Wohnen schadstofffrei und ökologisch Stiftung Warentest, Berlin (2017) Standort: Wm Wie / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Gesundheitsschädlicher Stoff, Schadstoffbelastung, Wohnen Details hier, Details in amazon.de Systematik: Wm Umfang: 175 S. : Ill. Standort: Wm Wie / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-86851-469-8	Wm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 26.04.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wimmer, Johannes	Die 3 großen Fitmacher alles für ein langes Leben: Darmgesundheit - gesunder Schlaf - starkes Immunsystem GU, München (2022) Standort: Vc Wim / Stadtbibliothek Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Immunsystem, Schlaf, Verdauungsorgane Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vc Umfang: 168 Seiten, Illustrationen Standort: Vc Wim / Stadtbibliothek ISBN: 978-3-8338-7873-2	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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